Armonizzazione femminile

 

Armonizzazione femminile
E’ una pratica corporea per un approccio femminile al rapporto con il corpo e con il movimento.Nasce dall’insegnamento della danza di Paola Broggi e dal dialogo verbale e corporeo con le donne che hanno frequentato i suoi corsi e seminari.Questo insegnamento trae ispirazione dalla danza mediorientale, arricchita con il lavoro sulle energie sottili ed elaborato attraverso elementi di pratiche energetiche orientali: lo Yoga, il Qi Gong e il Metodo di Armonizzazione degli Organi Genitali della Dott.ssa Reouma Cohen.
La base di questa pratica sono le danze tradizionali egiziane che esprimono il radicamento delle pratiche orientali insieme alla forza inarrestabile delle danze africane e l’eleganza nella postura degli antichi egizi insieme alla scioltezza e alla libertà delle danze zingare.
Il fulcro di Armonizzazione Femminile è l’integrazione dei muscoli del pavimento pelvico nel movimento generale del corpo per imparare ad utilizzare questi muscoli durante il normale movimento quotidiano.
Lo strumento per comprendere il proprio corpo e rispettarne tutti i mutamenti e le esigenze è la condivisione di sensazioni, esperienze e problemi con le altre donne del gruppo mentre si muove il corpo e mentre si lascia che la consapevolezza scivoli dentro il corpo.
Il lavoro comincia con il radicamento, la presa di coscienza dei piedi e dell’appoggio al suolo e prosegue con lo scioglimento delle articolazioni e delle contratture profonde attraverso la respirazione e l’attivazione dei muscoli pelvici.
La pratica si conclude con la danza vissuta come dialogo con la propria interiorità, con le altre persone del gruppo e con gli elementi della natura per lasciar scorrere nel corpo l’energia femminile.
http://www.strie.it/femm_PaolaBroggi.html
L’attività è condotta da Sara Alaimo e si svolge il giovedì dalle 10,45 alle 12,15.
Per informazioni: 02 39814206 – info@tondomondo.it